무조청 곰팡이1 무조청 만드는법 효능 먹는법 조림까지 감기 예방 깔끔 정리 환절기 감기 걱정에 무조청이 최고라는데? 만드는 법부터 효능까지 핵심만 빠르게 알려드릴게요. 바쁘신 분은 가장 아래 간단요약 보러가세요 ! 아래 목차를 클릭하시면 해당 위치로 바로 이동합니다 목차 무조청 만드는 방법 재료양준비 방법비고무2kg껍질 벗기고 채썰기서리맞은 무 추천엿기름300g물 2L에 불리기티백 사용 가능찹쌀1kg고두밥 짓기전기밥솥 가능생강100g얇게 썰기선택 사항도라지200g불려서 썰기기관지 강화단계방법소요 시간주의점1무 삶기30분압력솥 추천2엿기름 혼합1시간고두밥과 섞기3조리기 조림8-10시간약불 유지4여과 및 보관30분유리병 사용 무조청 만드는 과정은 간단하지만 시간이 걸려요. 먼저 무를 채 썰어 압력솥에 30분 정도 삶아 부드럽게 준비해요. 엿기름은 .. 2025. 5. 18. 이전 1 다음
